Vol. 102 [どんな質問だと、あなたの夢を想わず語りたくなりますか?]
公開日:
:
Core Infinity 通信
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Core Infinity 通信【Vol. 102】 2017/01/04
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リフレクション・コーチング の若狭 喜弘(Yoshi:よし)です。
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【どんな質問だと、あなたの夢を想わず語りたくなりますか?】
夢、目標と言われて答えにくいといつも思っているコーチです。
「じゃあ、何かやりたいことある?」
というのも困る質問です。
あなたにとって、どんな質問だと思わず夢を語りだしてしまうでしょうか?
~~~~~~~~~
もし、僕がそのように心許せるコーチと話していたとして、
夢、目標を語りだす質問はどんなものだろうか、
とずっと考えていて、先日、僕にとって最適な質問がわかりました。
「社会のどこが気になっていますか?」
「社会をどのような形・仕組みに変えたいですか?」
「あなたが力を発揮できるのはどこでしょうか?」
~~~~~~~~~
年明けのコーチング勉強会では、こんな質問が設定されることが多くあります。
「あなたの今年の目標は何ですか?」
「あなたの夢は何ですか?」
はっきりわかっている目標ならば、
勉強会など出ずに、とっととスタートして行動する方が有効です。
「行動がわからない」
「何から手を付けていいかわからない」
というのは、目標がわかっていないし、自分の目標になっていないのです。
「夢」ねえ。
短時間に話して何とかなるものではありません。
もっとも、
「自分の引き出しから取り出す質問」
は、受けるまではわからないものですし、
コーチの質問にも試行錯誤はOKですから、間違いではありません。
違っていたら、別の面から質問すればいいのです。
~~~~~~~~~
今気づきましたが、
コーチング勉強会で出会うコーチ、初めて会うコーチと、
自分が契約しているおなじみのコーチと、
同じ質問でも、効果は全く違いますね。
初めてのコーチには、
もしかすると、抵抗感や気恥ずかしさがあるからかもしれません。
どれだけスゴいコーチが相手でも、
話せないものは話せないですし、
「しゃべらされた。まあいいけど」
ともなるかも。
だからこそ、「夢」といったもの・・・・・
いや、コーチングのテーマすべては、自分が契約しているコーチと話さないと成果を手に入れられないでしょう。
自分のコーチ力を上げるための練習のためには、
そんなテーマで話をしなきゃならない場面もあるので、仕方ありませんが。
~~~~~~~~~
コーチングのテーマによっては、
クライアントの考えていることがコーチの価値観と合わず、
話していることすべてに賛成できずに、
クライアントの論理的矛盾を探し始めてしまうこともあります。
逆の立場になったとき、
「質問した答えと違う次元の答え」
「賛同できない答え」
「間違っている」
という顔、雰囲気を醸し出されたことがあります。
「コーチとしてそれをしちゃだめだ」
ではなく、そうなることも受け入れる必要があります。
自分が契約しているコーチでないと、そうなる可能性が出てきます。
マイコーチを探しましょう。
~~~~~~~~~
さて、そんなときにどうするか?僕は
「共通する愛」
を探します。
人の心の奥底には、
・愛
・自由
・安心・安全
を求め、提供したいと思う心があります。
ここまでくると、共感できるものが見つかります。
「だから、あの目標だったんだ」
と理解できます。
これは、僕が理解するためだけではなく、
クライアントが達成まで行動を続けられる「燃料」です。
達成までの道のりで見え方や状況、人間関係はかなり変わっていきます。
場合によっては、その状況だけを見ると、
「やらなきゃよかった」
と思う途中経過になっているかもしれません。
そんなときには、
『羅針盤』としての「心の奥底で願っていること」
を思い出すことで、再び前に進めるようになります。
だから、これはコーチ、クライアントともに必要なことです。
~~~~~~~~~
その時に、実はもう一つ困ることがあります。
クライアントの思いの前提となる立場か人によって違います。
・私(クライアント)のため
・私たち(クライアントの仲間や家族など)のため
・彼ら(クライアントの仲間や家族など)のため
コーチは、「私は」で語るトレーニングをしていますから、表向きは話が通じます。
まだ不慣れな人がコーチングを学んでいるときには、話の途中で立場を確認しなければならなくなります。
もちろんコーチ同士でも、「家族の介護」などのテーマの時には、立場がずいぶん怪しくなります。
これらは、間違いではありません。
人として、「癖」です。
さきほど、「表向き」と書きましたが、肉声が出てくるようになると、
本来とらえている「立場」が顔を出します。
それで問題は、コーチにも同様に癖があり、
同じでないと、話が見えなくなてしまい、理解できなくなります。
個人ができる行動を考えるコーチングだからって、すべて「私のため」
に引き戻していいかというと、そういう訳ではないでしょう。
「自分を守る」ためにそんな話し方をしているのかもしれないし、
コーチングに慣れていないからそんな話し方かもしれないし、
「自分が行動する」発想が薄いかもしれないし、
義務感で考えているのかもしれません。
まずは相手の「今」を尊重することからです。
僕が聴く場合は、見えなくなってきたと思ったら、
「どの立場か」を改めてクライアント本人に確認し、
前項で記した「共通する愛」を聴くことに移ります。
~~~~~~~~~
改めて、クライアントに夢や目標をたずねる質問です。
「社会のどこが気になっていますか?」
「社会をどのような形・仕組みに変えたいですか?」
「あなたが力を発揮できるのはどこでしょうか?」
僕は、「自分主語」の「立場」でしか語れません。
そんな僕には、この質問はいくらでも話せるテーマです。
話すことで、次のアイディアが出てくるのが当然で、
そんな、湧き水の元のような質問です。
あなたにとって、どんな質問をされたら、湧き水を実感できるでしょうか?
リフレクション~自分の根っこから無限の遠くまでを愛する人生を~
若狭 喜弘(Yoshi)
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